YU SHIN KAN - - Luogo dell'Amicizia Sincera...da Settembre

Dal gruppo di persone Unite nello Spirito dell'Amicizia (Shin No Yuuzyoo) è nato il desiderio di creare un Luogo dove poter esprimere e divulgare i valori e la passione che li hanno accompagnati in questi anni di pratica.
Sorge così il Luogo dell'amicizia Sincera: YU SHIN KAN
Questo evento segna una nuova nascita, ( decretata ufficialmente dalla fondazione di una società sportiva dilettantistica) e conseguentemente sia il Sito che il Blog cambieranno nome

Da oggi il blog http://shinnoyuuzyoo.blogspot.com/ passa su centroyushinkan.blogspot.com

In un periodo in cui il mondo vive di continue incertezze per noi un sogno sta diventando realtà. Stiamo costruendo un Centro di sole Arti MArziali in via Finlandia 1, Padova. Apertura a Settembre

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Anteprima: MAKOTOKAI: III Torneo OPEN ASSOLUTO MAKOTOKAI

Il 17 Maggio 2009 si terrà a Padova, Pala Alì Piazza Azzurri d'italia, il torneo KYUCUP MAKOTOKAI & il Torneo OPEN ASSOLUTO MAKOTOKAI (interstile) competizione di combattimenti a pieno contatto.

KYUCUP MAKOTOKAI:

• Mattina, Competizione per bambini di kata (forme)
• Pomeriggio, Competizione di Combattimenti per i praticanti di Karate do Makotokai

CATEGORIE:Nel Karate do Makotokai i combattimenti sono divisi per ordine di eta ( dai 6 anni in su), per sesso, per peso oltre i 18 anni ( over 75Kg e under 75Kg) e non vi sono categorie di cintura.
Una categoria aparte è riservata alle cinture nere in cui vi è solo distinzione di peso ( over 75Kg e under 75Kg)

PROTEZIONI: Le protezioni sono maggiori per le eta inferiori e via via decrescono di numero con l'aumentare dell'età del praticante.
Si partità quindi dal caschetto, para avambracci, guantoni e para tibie .. fino a rimanere solo con il paratibie.

REGOLAMENTI: Le regole sono fatte per tutelare gli attleti più giovani e l'attribuzione del punteggio è creata per stimolare l'utilizzo di tecniche proprie del Karate Makotokai, varieranno quindi a seconda della fascia d'età del partecipante.

Comunque per tutti è vietato colpire il volto con pugno e gomito mentre è permesso con i calci.
Su tutto il resto del corpo è permesso colpire con tutto: pugni, calci, gomiti, ginocchia.

La durata va da 1min a 2min.




OPEN ASSOLUTO MAKOTOKAI (Intersitle)
Il torneo Assoluto è la massima espressione della competizione secondo il Metodo Makotokai.
Si sfolgerà con lo spirito dell'amicizia e di un sano confronto tecnico con altre discipline marziali

SI svolgerà di pomeriggio al termine della KYUCUP.

CATEGORIE: Tutte.
- Nessuna categoria di peso
- Nessuna categoria di eta
- Nessuna categoria di Arte Marziale Praticata

PROTEZIONI: Nessuna.
Fatta eccezione per conchiglia/paraseno e paradenti

REGOLAMENTI:
Si vince quando si raggiunge 1 punto (Ippon) o 2 mezzi punti (wazari)
Attribuzione Wazari: quando l'avversario accusa sensibilmente il colpo ( piegandosi o chinandosi )
Attrribuzione Ippon: quando l'avversario va ko, oppure cade/viene proiettato e ci si mette in posizione per fare una tecnica definitiva.
VIETATO: Colpire il volto con pugno, gomito ginocchio, avambraccio.
Colpire gola e genitali
CONSENTITO: Colpire il volto con calcio,
Colpire il resto del corpo con tutto es: pugno,gomito,taglio,ginoccho, tibia, tallone.
Afferrare per 5 secondi

DURATA: 2min, in caso di parità altri 2min, in caso di parità altri 2min

Queste sono semplici regole indicative , fa fede il regolamento ufficiale dell'anno in corso pubblicato sul sito ufficiale http://www.jindojo.it/regolamentogara.htm

Makotokai: Maratona Gassaku 2009

Dal 3 al 5 Aprile 2009 si è svolto a Lignano il Gassaku: la maratona di Karate Makotokai primaverile.

PREPARAZIONE ATTLETICA
Ad ogni sessione di allenamento : mattunina, pomeridiana, notturna è stata data molta enfasi ad un lavoro di allungamento e scioglimento articolare frutto di metodi orientali e occidentali, i cui strabilianti risultati statistici verranno ufficialmente divulgati a Bohinj. Noi abbiamo già avuto un'anteprima sulla bontà del metodo vedendo i continui progressi di acluni allievi della palestra Makoto di Trieste.
Mentre i nostri allievi no si scorderanno i momenti in cui venivano effettuate le "forzature"!
Abbiamo avuto infine la fortuna che la sequenza veniva sempre ripetuta nello stesso ordine e siamo riusciti quindi a trascriverla per poterla da subito riproporre nella nostra palestra.

Ovviamente non poteva mancare il TAISO: esercizzi di condizionamento isometrico e/o di potenziamento muscolare, le fasce curate con dettaglio sono state: adduttori e muscolatura attorno all'anca.

KATA
Le forme studiate sono state NIJUSHIHO e TENSHO
NIJUSHIHO: E' stato un momento per poter ripassare un kata di matrice Shotokan, sotto l'influenza dello studio di Tensho.
TENSHO: Si tratta di un kata di Tensione & respirazione, potremmo azzardare essere il bodybuilding del Karate; è stato fatto il tracciato, la respirazione di base e il lavoro muscolare della parte superiore.. la parte delle gambe e soprattutto la respirazione verr

Nella Foto il Soke Bolaffio con gli allievi dello YuShinKan ed alcuni amici dello SeiShin

SEQUENZE
Sono state studiate 2 sequenze OYO da fare a coppie cercando la coordinazione e l'armonia
La prima richiamava tecniche del kata Tensho e la seconda portava l'attenzione su tecniche di gonito, ginocchio, testa.

COMBINAZIONI:
Durante la maratona Il Maestro ha insegnato 4 combinazioni che iniziano su combinazione di pugno dell'avversario e lo portano ad effettuare una prata vuota al fine di squilibrarlo e quindi proiettarlo anteriormente posteriormente o colpendolo.

Quest'anno è stata più intensa delle edizioni precedenti, per tale ragione il Maestro ha voluto in via del tutto eccezionale promuovere di grado tutti i Kyu ed abbonare un anno di permanenza a tutti i DAN!

Shin No YuuZyoo: E' nato lo Yu Shin Kan

Un un gruppo di persone dello Shin No Yuuzyoo, ovvero un gruppo di persone Unite nello Spirito dell'Amicizia, hanno deciso di creare un luogo dove poter esprimere e divulgare i valori e la passione che li hanno accompagnati in questi anni di pratica.

Da un sogno agognato da molti si è passati ad una proposta d'intenti che si è formalizzata compiendo il primo passo ufficiale con la Creazione della nuova Associazione Sportiva Dilettantistica

Yu Shin Kan [ Luogo dell'Amicizia Sincera ]

Nella foto alcuni soci fondatori, contenti e soddisfatti dopo lunga lettura dello statuto e la scelta dei Kanji del nome.

I Kanji (Ideogrammi) del nome sono una particolare alchimia di suoni e significati, Il primo ideogramma Yu significa Amicizia, il kanji centrale si legge Shin che significa Spirito ( in memoria dello Shin no Yuuzyoo) mentre si scrive con lo stesso ideogramma Makoto del karate Makotokai che significa Sincerità, l'ultimo kanji infine Kan identifica un Luogo, da tutto questo ne deriva : Luogo dell'amicizia Sincera

MAKOTOKAI: II Stage Regionale MAKOTOKAI e TAI CHI CHUAN

Il 1 Marzo 2009 si è tenuto il II stage Regionale Veneto di Karate do Makotokai e di Tai Chi Chuan Yang/Chen
MAKOTOKAI
Nell'ottica di una sempre più chiara comprensione didattica il Maestro Bolaffio ha illustrato ogni momento di una corretta pratica:
riscaldamento,
stretching leggero,
riscaldamento attivo degli arti con i calci,
condizionamento corporeo di addome e gambe,
esercizi specifici con 2 sequenze di appicazioni
esercizi massimali di allungamento

Un momento di allegria prima di posare per la foto ufficiale

TAI CHI CHUAN
Visto la partecipazione allo stage anche di praticanti di Qi Gong, il maestro Bolaffio ha impiegato le ore a disposizione conducendoci in un viaggio nel quale abbiamo assaporato tutte le fasi di una pratica completa: lenti movimenti per risvegliare l'interno, leggeri allungamenti per coinvolgrere anche l'esterno, gesti in mettere in moto il Qi, fino a condurlo il tecnine codificate di Tai Chi, poi applicate a coppie rendendole tecniche marziali di Tai Chi Chuan.

Durante la pratica il Maestro ha posto enfasi sul concetto e pensiero di svuotare piuttosto che riempire e sull'ascoltare le componenti " Yin" durante i tutti i movimenti della forma.


Infine è stato dato spazio alle differenze stilistiche separando i praticanti in 2 gruppi: Stile Yang con il M. Soldano e Stile Chen con il M. Pascut.

MAKOTOKAI: II Stage Regionale MAKOTOKAI e TAI CHI CHUAN

Il 1 marzo 2009, diretto dal M° Bolaffio, si terra il II stage Regionale VENETO di

MAKOTOKAI KARATEDO & TAI CHI CHUAN MAKOTO HO

Gli Orari sono:

• 10.00 - 12.30 Karate-do Makotokai
• 14.30 - 17.00 Tai Chi Chuan

Luogo: Pala Angarano, quartiere XXV Aprile

Lo stage è stato organizzato dagli amici della palestra ShinPo di Bassano.

MAKOTOKAI: New video PING CI - Ho system

Iniziamo il 2009 con un nuovo video dI PING CI del Maestro Bolaffio presente su youTube dal titolo

Bagua and Tai Chi Chuan Ping Ci - Ho system

Il video è tratto da una lezione di Novembre 2008 del corso Avanzato di Ping Ci che si tiene una domenica al mese a trieste, L'argomento di quest'anno è il Dao: la Sciabola

Nel Ping Ci si studiano le Armi Cinesi classiche, questo è un capitolo fondamentale per chi pratica arti marziali. All'interno delle "forme" tramandateci dagli antichi maestri, si riesce a comprendere meglio la teoria chiave dello spostamento attraverso la forza "morbida".
Grande forza e potenza "yin" viene generata senza sforzo.